Keepios版v5.3.0是一款非常好玩的移动健身教练，本作可以随时随地让你练就完美身材，让你在工作空闲时间也可以健身运动。全部私人定制。快点来试试吧。

Keepios版v5.3.0官方介绍：

健身中经常遇到的问题：

工作太忙没有时间去健身房，家里又没有器械

健身房没有私教指导，不知道如何安全正确地开始健身

网上攻略太多，不知道哪个靠谱，练了之后没有效果

「Keep」解决的方式：

根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划，2分钟也可以完成一次健身训练

所有动作均配有视频，标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门

权威健身专家把控内容，为每个人制定科学的健身计划

Keepios版更新内容：

v5.3.0版本：

1. 徽章玩法整体升级，更多有趣徽章等你发现

2. 训练营界面优化，还增加了今日饮食指南和讨论区

3. 支持运动数据一键上传

4. 提供更多行走场景

5. 适配 iPhone X