潮汐是一款比较实用的app，里面有着大量的功能，让你能够轻松的了解到省心健康，还有很多比较实用的功能，让你能够每天生活的轻松快乐。

潮汐简介：

在潮汐，和大自然一起平静身心，让你放松专注、睡得更好。

潮汐是一款大自然声音主题的身心健康应用，在快速繁复的日常生活中，帮你保持专注、减压放松、睡得更好。通过我们提供的自然声音场景，配合「专注」与「睡眠」两大功能模块，从快节奏的当下抽离，进入另一个平和安静的时空——减少焦虑与压力、保持专注不分心、获得更好的睡眠。

潮汐特色：

1. 自然声音：和大自然一起平静身心

- 精选高清万物声音，为你创造不同的自然时空体验

- 独创音乐融合播放功能，一边听歌一边聆听大自然

- 基于专注与睡眠，不同功效不同声音

2. 睡眠与小憩：和万物声音一起入眠

- 多种助眠的自然声音，和潮汐一起睡个好觉

- 长睡与小憩模式，白天小憩、夜晚长睡

- 轻柔唤醒的轻唤醒，让你摆脱起床综合症

- 精选舒缓闹钟声音，每一次醒来都是美好的

3. 专注计时器：开启一段沉浸的专注时光

- 高效工作模式：基于番茄工作法，每次专注 25 分钟，间隔休息 5 分钟

- 历史专注分析：回顾你每一次的专注时光

- 自定义时长：打造适合不同场景的专属计时器

- 支持沉浸模式，离开应用会导致专注失败

4. 每日灵感格言：极简平静的身心体验

- 每日精选灵感格言，致敬每一个认真生活的人

- 日帖日历，支持翻阅过去的格言与图片

- 悉心排版的日帖卡片，与亲密的人分享这份美好

- 随时光流逝变幻的问候语，在潮汐里等待着你

5. 潮汐日记：记录你的每一个平静时刻

- 可视化的数据日记，记录你在潮汐的点滴时光

- 精美设计的分享卡片，留下彼时彼刻的平静体验

6. 极简设计：少即是多的设计美学

- 简洁的界面设计

- 随时光流逝变化的情感动效

- 为不同文字优化的字体排印

潮汐评论：

- 用过很多同类番茄工作法和白噪音 app，这个的风格跟 muji to relax 有些类似，但是更自然优雅。简单易操作，适合工作和学习使用。—— yon73

- 简洁好用！即是番茄钟，又有白噪音，喜欢！因为这个app正在纠结到底要不要继续用 forest 了 —— 陈毛毛710522

- 被需要的 App。这个理念太好了，现在很需要。希望开发者坚持简单纯真的风格，做极简的番茄工作法，少些花哨，我们本来就太嘈杂了。—— 花咪夫人

潮汐评更新内容：

本次更新：

- 新增睡眠小憩快速切换入口

- 新增睡眠预估时长

- 新增小憩唤醒时间